O aventură galantă

O aventură galantă
Într-o seară, pe la zece,
N-a fost cald, dar nici prea rece,
Am avut o aventură,
Nici cu Haike, nici cu Sură,

O coniţă delicioasă,
Nici urâtă, nici frumoasă,
Şi-am intrat cu ea în vorbă,
Nici de Cosmos, nici de ciorbă.

Avea ochii ca doi aştri,
Nici căprui, dar nici albaştri,
Gura dulce, zâmbitoare,
Nici prea mică, nici prea mare,

Sânii, două rândunele,
Nici prea mari, nici mititele,
Şi vorbind cu ea în şoaptă
Nici prostuţă, nici deşteaptă.

Ne-am plimbat vreo cinci minute,
Nici încet, dar nici prea iute,
Discutând ca la Geneva,
Nici de-Adam şi nici de Eva.

Şi-am ajuns la ea acasă,
Nici prea'naltă, nici prea joasă,
Locuinţă minunată,
Nici murdară, nici curată.

Mi-a dat o cafea uşoară,
Nici prea dulce, nici amară,
Ş-a început să se dezbrace,
Nici încolo, nici încoace,

I-am sorbit formele toate,
Nici din faţă, nici din spate,
Pielea-i cu miros de nalbă,
Nici prea neagră, nici prea albă.

Avea talia subţirică,
Nici prea mare, nici prea mică,
Braţe albe, voluptoase,
Nici subţiri, dar nici prea groase,

Nişte-îmbrăţişări divine,
Nici prea multe, nici puţine,
Ş-o sofa cu dungi banale,
Nici prea tare, nici prea moale.

Cum o sărutam prin beznă,
Nici pe nas şi nici pe gleznă,
Bate cineva la uşe,
Nu-i nici unchi, dar nici mătuşe,

Ci bărbat-su, Şmil din piaţă,
Nici cu cioc, nici cu mustaţă,
Dar cu un baston de mire,
Nici prea gros, dar nici subţire.

Inimioara mea pustie,
Nu-i nici moartă, nu-i nici vie
Simt un fior care mă trece,
Nici prea cald, dar nici prea rece,

Şi când mă rugam – Prea Sfinte,
N-am fost prost, dar nici cuminte,
Doamne, scoate-mă din ladă,
Nici în curte, nici în stradă,

Deodată uşa scapă,
Nici se sparge, nici se crapă,
Şi stă Şmil ca un sihastru,
Văd nici verde, nici albastru.

- Ce cauţi aici? – Mă întreabă,
Nici în pripă, nici în grabă,
I-am spus, fără să-mi dau seama:
- Nici pe tata, nici pe mama!

Ci aştept, în tot minutul,
Nici maşina, nici şerutul...
... Şi au curs bastoane în mine,
Nici prea multe, nici puţine!

Restul n-are importanţă,
Nici spital, nici ambulanţă,
Ştiu c-am stat trei luni jumate,
Nici pe burtă, nici pe spate,

De atunci mi-e viaţa roză,
Nici în versuri, nici în proză,
Şi aştept o aventură,
Ori cu Haike ori cu Sură.

Versurile aparţin poetului Ion Pribeagu 

"Un pansament pentru abuzul verbal

Nu mai exista nicio indoiala ca la inceput a fost Cuvantul. Dar felul in care acesta avea sa fie folosit ramanea din nou la alegerea fiecarui locuitor la Pamantului, in drumul de dezvoltare personala pe care avea sa-l strabata.

La inceput, ne bucura atat de tare fiecare descoperire a cuvantului prin simplul fapt ca despartindu-l in silabe, parca ii interiorizam semnificatia pentru ca mai tarziu sa-l rostim fara sa credem in puterea lui sau sa-l rostim pur si simplu a uitare…

Cuvintelor le plac cuvintele, dar in momentul in care omul alege sa incline balanta mai mult decat este cazul in sfera negativa, intunecoasa si dureroasa a abuzurilor verbale, pana si cuvintele par sa se dusmaneasca intre ele.
Cum recunoastem un abuz verbal?

Abuzul verbal ia deseori forme nebanuite care pot fi incadrate in sfera comunicarii. Aflam astfel ca agresorul poate actiona verbal, scris sau in mediul online. Printre cele mai cunoscute semne ale unui abuz verbal, le regasim pe urmatoarele:

• strigatul
• insulta
• comentariile sarcastice (in particular sau in public)
• crtiticismul dus la extrem
• amenintarile
• indiferenta la sentimentele celuilalt
• blesetemul/ injuratura
• cuvintele manipulatoare
• poreclele batjocoritoare
Care sunt efectele unui abuz verbal?

Efectele abuzului verbal nu intarzie sa apara, iar o inteligenta emotionala slab dezvoltata este primul element care poate interveni, in special in randul victimelor mai tinere. De asemenea, un sentiment de rusine si o stima de sine foarte scazuta sunt de asemenea alte efecte. Sunt de mentionat si o lipsa generala de incredere si un sentiment de inferioritate, emotii ce pot conduce la dezvoltarea unor probleme psihologice.
Cum putem controla abuzul verbal?

Desi in anumite momente este posibil sa nu fim constienti ca suntem victimele unui abuz verbal si desi este dificil uneori sa facem fata unor astfel de evenimente, speram ca sfaturile de mai jos sa ne ajute sa dobandim o perspectiva sanatoasa asupra acestui aspect ce isi face unoeri simtita prezenta in viata noastra:
1. Orice problema emotionala include 3 aspecte: evenimentul declansator, credintele victimei despre acesta si emotiile si comportamentul victimei care rezulta din acest aspect.

Uneori, oamenii trec de la enevimentul declasantor la comportamentul victimei, fara a avea in considerare si credintele acesteia cu privire la ceea ce s-a intamplat. Cu alte cuvinte, se realizeaza o trecere la fapte inainte de a gandi situatia. Atata timp cat victima isi poate schimba convingerile pe care le are cu privire la comportamentul abuziv (de genul: ,,Iata-l ca incearca din nou sa ma controleze!), emotiile se pot modifica de asemenea.
2. Recunoasterea diferentei dintre emotiile pozitive si negative.

Victimele care au convingeri care nasc emotii negative experimenteaza furia, ura fata de propria persoana si anxietatea in timp ce victimele ale caror convingeri cuprind emotii pozitive au de-a face cu frustrarea, dezamagirea si tristetea. Emotiile pozitive pot fi cu usurinta intelese (nimeni nu se simte fericit atunci cand este abuzat), insa emotiile negative creaza o spirala a unui comportament neproductiv si sentimentul ca suntem intepeniti intr-o situatie in care nu exista nicio cale de iesire.
3. Setarea unor limite personale in legatura cu un comportament pe care nu il acceptam.

Granitele personale se erodeaza pe masura ce agresorul castiga tot mai mult teren in zona de confort a victimei. Stabilirea acestor granite si constientizarea momentului in care sunt incalcate ar trebui sa fie un semnal de alarma pentru victima, atat in ceea ce priveste recunoasterea situatiei in care se afla, cat si in a cauta masuri de protectie fata de aceasta.
4. Victimele care vorbesc celorlalti despre abuzul verbal au o capacitate mai mare de a-si pastra mintea limpede atunci cand abuzul intervine.

Tocmai de aceea este important ca ele sa fie atente atunci cand selecteaza persoana careia i se confeseaza. Daca cineva din grupul nostru considera ca facem prea mult zgomot pentru nimic, atunci ar trebui sa ne gandim daca este cu adevarat persona potrivita careia sa-i impartasim emotiile noastre.
5. Victimele care afirma ca sunt abuzate in momentul in care acest comportament apare au oportunitatea de a-i accentua agresorului comportamentul pe care poate nu il constientizeaza.

Cea mai simpla modalitate de a a raspunde unui abuz verbal este: ,,Opreste-te!”

Sursa: Aimee.ro